55万元包成功_代怀供卵包男孩,备孕叶酸吃几毫克的（备孕期间不能吃什么）

我们都知道，在备孕期间，妇女要服用叶酸补充剂。但是，叶酸要吃多久、每天要吃多少、吃到什么程度就不用吃了，这些都不是很清楚。因此，在本章中，我们要了解的主要问题是，妇女在备孕期间服用多少毫克叶酸合适？

备孕期间服用多少毫克叶酸合适

只要检查结果一切正常，女性就不必过于担心。建议女性从怀孕前三个月开始补充叶酸，一般服用到怀孕三个月，但不是必须的。每天补充 400 微克即可满足准妈妈和胎儿发育的需要。

叶酸的作用

1、预防孕妇贫血，孕妇的身体需要叶酸来制造正常的红细胞。调查显示，中国育龄妇女贫血患病率为20.6%。叶酸摄入不足也会使孕妇贫血。

2、降低婴儿出生缺陷风险，经过13年的 “中美合作预防神经管畸形项目 ”研究，25万例循证医学证实，育龄妇女从怀孕开始每天服用0。 4 毫克叶酸，可使胎儿神经管畸形发生率降低 85%，胎儿唇腭裂发生率降低 50%，先天性心脏病发生率降低 35%，胎儿神经管畸形发生率降低 35%的先天性心脏病发生率，减少新生儿15%的体表主要畸形，降低新生儿死亡率20%。

3、孕晚期，除胎儿生长发育外，母体血容量、乳腺、胎盘的发育使叶酸的需求量大大增加。叶酸不足，孕妇易发生胎盘早剥、妊娠高血压综合征、巨幼红细胞性贫血；胎儿易发生宫内发育迟缓、早产、低体重儿，这样的胎儿出生后生长发育和智力发育都会受到影响。

虽然服用叶酸的时间没有特别说明，但在备孕期间，在体检没有异常的前提下，准妈妈一定要服用叶酸，这样怀孕后，准妈妈和肚子里的宝宝才能有足够的营养。如果不知道，可以咨询医生后再服用。以上就是关于叶酸准备吃几毫克（孕期不能吃什么）怎么样的全部内容。

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